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블럭식스 실천과정 (1)
블럭식스 시간 관리를 쉽게 효과적으로 완성하는 방법

시간 관리법 어떤 식으로 해야 되나요?? 시간 관리 잘하는 법 , 알고 싶지 않으신가요? 많은 분들이 공감할 만한  시간 관리 방법을 소개해드리려고 합니다 여러분도 하루를 계획하면서 이런 생각을 해본 적 있으신가요? '시간이 부족하다 '.'중요한 일을 놓치고 것 같아 '저 역시 이런 고민을 자주 했습니다그러던 중 저는 블럭식스라는 시간 관리 시스템을 알게 되었고 그 방법을 통해 하루를 더 단순하게 체계적으로 관리할 수 있게 되었어요 블럭식스란 무엇인가요?블럭식스는 하루를 6개의 블럭으로 나누어 시간을 관리하는 시스템이에요.하루 24시간을 세세하게 쪼개는 대신, 블럭 단위로 묶어서 큰 틀을 정리하는 것이 핵심입니다.예를 들어, 식사 시간을 기준으로 나누면 다음과 같이 구성할 수 있어요.오전 2블록: 기상 ..

카테고리 없음 2025. 1. 18.
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