레진치료 후 식사,언제부터 먹어도 괜찮을까요?

치과에서 충치 치료를 받고 나오는 길, 먼저 떠오르는 질문이 바로 이거이죠

"이제 밥 먹어도 되나?"

특히 바쁜 일상 속에서 식사를 거르기 어려운 분들, 치료를 오전이나 점심시간 전에 받으신 분들이라면 더더욱 고민이 되실 거예요

레진치료 후 식사는 단순히 식사의 문제를 넘어서,치료 효과와 직결되는 

중요한 부분입니다

그렇기 때문에 단순히 "되냐,안되냐"보다

왜 조심해야 하는지,어떤 점을 체크해야 하는지를 정확히 이해하는 게 중요해요

레진치료 후 식사

레진치료란??

우선 레진치료에 대해 정확히 이해하고 가는 것이 중요해요.

레진치료는 충치나 손상된 치아 부위를 제거한 후,

레진이라는 합성수지 재료를 충전하여 치아의 기능과 형태를 회복시키는 치료이에요

이 레진은 치아와 비슷한 색을 가지고 있어서 눈에 잘 띄지 않고,

모양도 자유롭게 조절할 수 있어 심미적으로도 뛰어나요

무엇보다 치료가 빠르게 진행되기 때문에, 일반적으로 한 번의 내원으로 끝나는 경우가 많죠.

하지만 중요한 건 레진이 완전히 굳는 방식이에요.

겉보기에 단단해 보이더라도,

실제로는 파란색 광중합기(강한 빛을 내는 기계)를 사용해 단시간에 표면을 경화시킨 후에도

내부 깊은 층까지 완전히 굳는 데는 시간이 더 걸릴 수 있다는 점이에요

이 때문에 레진치료 후 식사를 바로 하면, 아직 불완전하게 굳은 내부 레진에 힘이 가해져

치료 부위가 변형되거나 미세하게 손상될 위험이 있는 거예요.

게다가 대부분의 레진치료는 마취 하에 진행되기 때문에,

마취가 덜 풀린 상태에서 음식을 먹으면

무의식 중에 혀나 뺨을 깨물거나,

씹는 힘 조절이 되지 않아 턱관절에 무리를 줄 수 있어요.

이 역시 레진치료 후 식사 시점을 조심스럽게 선택해야 하는 이유 중 하나입니다.

레진치료 후 식사

레진치료 후 식사는 언제부터 가능할까요?

결론부터 말씀드리면, 일반적으로는 레진치료 후 식사는

마취가 완전히 풀린 후 1~2시간 뒤부터 가능하다고 알려져 있어요.

다만, 치과에서 별도의 안내가 있었다면 그것을 우선적으로 따르셔야 해요.

요즘은 사용하는 레진의 종류나 치료 부위에 따라, 바로 식사해도 되는 경우도 있거든요.

하지만 ‘괜찮다’는 말을 들었다고 해도,

무조건 아무 음식이나 먹는 건 또 다른 문제입니다.

이 시점에서 가장 중요한 건 치료 부위에 자극을

최소화하면서 천천히 식사를 시작하는 것이에요.

치료한 치아로 처음부터 씹는 것이 아니라,

반대쪽 어금니를 활용해서 부드러운 음식부터 시작하는 것이 안전합니다.

레진치료 후 식사

어떤 음식이 괜찮고, 어떤 음식은 피해야 할까요?

레진치료 후 식사를 하실 때 가장 중요하게 여겨야 할 것은 ‘치아에 부담을 주지 않는 식사’이에요

음식의 물리적인 성질, 즉 딱딱함이나 끈적임, 온도 등이 레진에 영향을 줄 수 있기 때문에

무조건 부드럽고 자극 없는 식품 위주로 식단을 구성하는 것이 좋아요.

추천되는 음식 종류는 다음과 같아요

• 미음, 죽, 수프처럼 부드럽고 씹을 필요가 적은 음식
• 계란찜, 두부, 삶은 감자처럼 부드럽지만 어느 정도 포만감을 주는 음식
• 잘 익은 바나나, 찐 고구마 등 자극이 적고 당도도 있는 식재료

반대로 피해야 할 음식들은 다음과 같아요

• 오징어, 갈비, 뼈 있는 고기 등 질기고 단단한 음식
• 캐러멜, 엿, 찹쌀떡처럼 끈적이거나 들러붙는 음식
• 아이스크림, 뜨거운 찌개처럼 극단적으로 차갑거나 뜨거운 음식

이런 음식들은 레진을 물리적으로 손상시키거나, 부착력을 떨어뜨리는 요인이 됩니다.

특히 끈적이는 음식은 레진과 치아 사이에 미세하게 침투해 떨어지게 만드는 경우도 있으니 주의가 필요해요.

레진치료 후 식사

통증이나 이물감이 느껴질 때는 어떻게 해야 할까요?

많은 분들이 레진치료 후 식사 중 또는 식사 후에 통증이나 이상 감각을 느끼는 경우가 있어요.

이 중 일부는 치료 부위가 낯설어서 생기는 일시적인 적응 현상일 수 있어요.

예를 들어, 씹을 때 ‘뭔가 걸리는 느낌’이 들거나, 입을 다물었을 때 높이가 이상한 느낌이 드는 경우죠.

이런 느낌은 보통 하루 이틀 내에 서서히 사라지지만,

만약 아래와 같은 증상이 동반된다면 다시 치과에 방문해 보셔야 합니다.

• 씹을 때 명확하게 통증이 느껴지는 경우
• 3일 이상 통증이나 불편감이 지속되는 경우
• 음식 섭취 없이도 욱신거리거나 민감한 자극이 있는 경우

이 경우 교합이 맞지 않아서 생긴 문제일 가능성이 높고,

간단한 조정만으로도 불편함이 해소될 수 있어요.
무턱대고 참거나 방치하지 마시고, 적극적으로 점검을 받아보시는 것이 좋아요

레진치료 후 식사

레진치료 후 식습관, 왜 더 조심해야 할까요?

레진은 여러모로 편리한 재료이지만,

자연치아보다는 강도가 떨어진다는 단점이 있어요.

즉, 아무리 잘 치료해도 그 이후에 어떻게 관리하느냐에

따라 수명이 크게 달라진다는 뜻입니다.

레진치료 후 식사는 물론이고, 평소 식습관에도 변화를 주셔야 해요.

• 단단한 음식은 가능한 한 잘게 썰어 드시고
• 얼음, 뼈 등은 절대 깨물지 않도록 주의
• 껌, 마른오징어 등 반복적으로 저작하는 음식은 자제
• 하루 두 번 이상 양치질, 그리고 치실로 세심한 관리

이런 습관들이 쌓이면, 레진이 오래 유지되고 충치 재발 가능성도 줄어들어요.

특히 앞니에 레진치료를 하신 분들은 모양이 눈에 띄는 부위이기 때문에,

파절 되거나 떨어지면 미관상도 좋지 않기 때문에 더 조심히 필요합니다.

레진치료 후 식사

레진치료 후 식사, 이것만은 꼭 기억하세요

• 마취가 완전히 풀릴 때까지는 식사 미루기
• 최소 1~2시간은 지나고 부드러운 음식부터 시작하기
• 치료 부위로 씹지 않고 반대쪽 어금니 사용하기
• 딱딱하거나 끈적이는 음식은 최소 2~3일 피하기
• 통증이 지속되면 바로 치과 재방문하기

레진치료는 단시간에 마무리되는 비교적 간단한 치료지만,

레진치료 후 식사만 제대로 관리해도

그 효과와 수명은 크게 달라질 수 있어요.

치료보다 더 중요한 건 ‘치료 이후의 습관’입니다.

작은 관리가 건강한 치아를 오래 유지하게 만들어준다는 점, 꼭 기억해 주세요.

레진치료 후 식사